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屋内パルクールワークショップ開催決定!【1月25日・2月1日】

こんにちは、Mitです。
札幌で初心者向け屋内パルクールワークショップを2週連続で開催することが決定しました!
以下、詳細です。

初心者向けパルクールワークショップ
開催場所:アカシア若者活動センター活動室2(屋内)
開催日時:2014年1月25日(土)17:00~18:00、2月1日(土)17:00~18:00
対象:パルクールを体験してみたい人、パルクールを基礎から学びたい人、新しい運動を始めたい人など(経験者の方も参加可能です)
内容:ランディングやプレシジョン、ステップヴォルトなどの基本的な動きやトレーニングの方法を一から学びます。
募集人数:6名(先着順)
参加費:500円(施設使用料、材料費)
持ち物:運動靴(外靴でかまいませんが、雪で濡れていないものをご用意ください)、動きやすい服装、年齢が確認できるもの
参加申し込み:mitparkour#gmail.com(#を@に変えてください)まで①氏名②年齢③参加日を記載の上、開催前日の夜23:59までにご連絡ください。




皆さまのご参加をお待ちしております!

注意
・施設利用にあたって利用証(無料)の作成が必要です。詳細はメールにてご連絡します。
・どちらの回も内容は基本的に同じですので、好きな方にご参加ください。
・会場の都合で6名限定となっております。お早めにお申し込みください。
・初心者向けワークショップですので、宙返りなどのアクロバット技の練習はありません。
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  1. 2014/01/20(月) 09:04:52|
  2. 教室・ワークショップ
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トレーサー向けコンディショニングセミナーのお知らせ【2月8日・東京開催】

こんにちは、Mitです。
今週は東京でも雪が積もった地域があるそうですが、札幌では毎日一面雪景色です。冬は身体も冷えていて、アップや筋トレなども中々思い通りに進まないことが多い方はいるのではないでしょうか?今回の記事では、仙台で活動的にパルクールの普及を行っているSendai X Trainが主催するコンディショニングセミナーを紹介します。

Sendai X Trainとは?
理学療法士と作業療法士という運動と医療のプロ2人がタッグを組み、「運動」の研究や運動能力向上プログラムの開発を行っている稀有な団体です。医療業界出身で知識豊富な講師の指導する運動メソッドは、日本のパルクールの中でも唯一の理論に基づいたトレーニング方法とも言えるでしょう。そのSendai X Trainが今回、トレーサー・フリーランナー向けのコンディショニングセミナーを東京にて初開催することが決定しました。以下、詳細です。



「エクストリームスポーツプレイヤーのためのコンディショニングセミナー実践編」
日時 :2014年2月8日(土)13:30~15:30
場所 :あすか会議室 神田小川町 〒101-0052 東京都千代田区神田小川町2丁目1番地7 日本地所第7ビル502
講師 :今野良紀(理学療法士)石沢憲哉(作業療法士)
受講料:5500円
定員 :40名
詳細 :http://sendai-x-train.jimdo.com(PDF資料有り)

【E-Mailで申し込みの方】
sendai.x.train@gmail.com へ①お名前、②メールアドレス、③当日連絡の取れる電話番号、④在住県名、⑤年齢を記載の上、送信してください。

【SENDAIX TRAINホームページより申し込みの方】
http://sendai-x-train.jimdo.com よりお申込みください。




いかがでしょうか?2月8日のセミナーには私も参加する予定です。講師の石沢さんは、パルクールで以前に大きな怪我(前十字靱帯完全断裂、内側側副靱帯断裂、内側半月板損傷)をしており、怪我にはとても敏感な方です。興味が有る方は石沢さんのブログも是非読んでみてください。
  1. 2014/01/11(土) 03:44:43|
  2. 告知・イベント紹介
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Sapporo Parkour Jamのお知らせ【1月12日・屋内】

Sapporo Parkour Jam Jan12
開催場所:アカシア若者活動センター活動室2(屋内)
開催日時:2014年1月12日(日)13:00~17:00
参加費:一人200円(屋内施設の使用料です。予め用意をお願いします。)
参加申し込み:spk_hokudai#yahoo.co.jp(#を@に変えてください)までご連絡ください。



Sapporo Parkour Jamは初心者、経験者を問わずパルクール・フリーランニングに興味がある人は誰でも参加できる練習会です。参加は自由なので、興味がある方は気軽にお越しください。

注意事項
・屋内練習会ですので、施設使用料として200円頂戴します。参加費は無料です。
・交通費や食費などの諸経費は自己負担です。
・怪我には十分気をつけて、自己責任でお願いします。
・貴重品の管理なども自己責任でお願いします。
・羽目をはずさないようにしましょう。
  1. 2014/01/06(月) 00:03:16|
  2. 練習会
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Mitの成長録では、パルクールをやる人への少しでも役に立つ情報と、自身の成長録、個人的な旅行記、思ったことなどを書いています。
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