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スポーツ中毒

スポーツって中毒性ありますよね。
一週間も全く体を動かしてなかったりすると身体がざわざわして落ち着かなくなったりします。
現に今なってます。早く雪解けて!!気温+になって!

ところで、ランナーズハイって知ってますか。
数十分ほどランニングを続けていると辛さや疲れなどを感じなくなり
ものすごいいい気分で快感を感じるほどの高揚状態になる現象のことです。
脳内麻薬と呼ばれるらしい物質が分泌されてそのせいでまるで麻薬を使ったように
ハイな状態になれるそうです。
中にはこれに魅了されて毎日ランニングをしないとやっていけない人もいるとか。

さすがにパルクールでランナーズハイが起こることはないと思いますが
もし起こったらのことを考えると・・・
怖いですね。

  1. 2009/01/12(月) 23:53:56|
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